Bananoffie! Crunchy cake with banana&toffee&vanilla cream. :)

Oczywiście przepis wymyślałam na bieżaco i niezdałam sobie sprawy, że zrobiłam bardzą dużą ilość kruchego ciasta! Na początku zmartwiło mnie to, bo pomyślałam, że nie zmieszczę całego kremu do formy, ale udało się.. 😉 Potężne kruche ciasto i delikatny przepyszny krem razem! Dla mnie bajka!         Dwa słowa… palce lizać! 😉  

Chocolate coconut butter cake with berries! <3

To ciasto zostało zrobione z dużą dawką poegzaminowej radości! Składa się z czekoladowego spodu i puszystego kokosowego lukru, który możecie wykorzystać również do babeczek czy innych deserów! Super można nim dekorować, a po za tym smakuje obłednie.. 😉 Składniki na ciasto: 6 jajek- białka osobno ubijamy 50 g mąki kokosowej 40 g mąki jaglanej 50Read more

No-bake berry, chocolate cheesecake with nutty crust.

Lekki sernik na orzechowo- daktylowymi spodzie z czekoladą i owocami! ???????? idealny na ciepłe dni i bez pieczenia! ????????    Składniki: Spód: 15 daktyli namoczonych 5 dużych garści dowolnych orzechów- u mnie nerkowce, laskowe i brazylijskie. 70 g płatków owsianych lub jaglanych 100 g wiórków kokosowych 90 g rozpuszczonego masła Sernik: 500 g jogurtu greckiegoRead more

3 colors coconut cookies! <3

Processed with VSCO with a5 preset

Wymyśliłam trochę inną wersję kokosanek. 🙂 Dla urozmaicenia, zrobiłam 3 kolory, w tym różowy! 😀 Pink power <3 Przepis na ok. 15 ciasteczek Składniki: 4 jajka- jedno całe i 3 białka 80 g wiórków kokosowych 2 łyzki mąki kokosowej 2 łyzki ksylitolu lub inny słodzik ok. 3 duże truskawki duża łyżka kakao Wykonanie: żółtko ucieramyRead more

Making peace with a food. <3

You absolutely can make peace with food. ????️???????? Ostatnio przez życiowe zmiany zmieniło sie też moje podejście do jedzenia.????️???? Kiedyś gdy walczyłam o wymarzona sylwetkę nie robiłam nigdy cheatów i raczej unikałam wyjsc na jedzenie na miasto.. ???????? udało mi się przejść na zdrową dietę i nawet nie czułam potrzeby słodyczy itd, uwielbiałam swoje jedzenie.Read more

Yoga. Why?❤️

Warning: Yoga has been known to cause health and happiness. <3 Pierwszy raz spotkałam się z yogą jakieś 2 lata temu. Jako świeży nabywca karnetu na siłownie, postanowiłam skorzystać z organizowanych tam zajęć. ???? Miałam szczęście, bo spotkałam cudownych nauczycieli. Pan Adam pokazywał nam jak wyczuć granicę swojego ciała. Na początku zajęcia bywały dla mnieRead more