Tarta z czekoladowym kremem i malinowym dżemem bez pieczenia!

Ten przepis z przytupem wchodzi do grona moich najlepszych! Znów wymyślałam coś na bieżąco i już miałam moment zwątpienia kiedy krem był za rzadki.. ale ostatecznie wszystko naprawiłam i wyszło idealnie. 🙂 Radość po pachy słyszeć pochwały nawet od najbardziej wybrednych! <3 Przepis: Spód: pół szklanki namoczonych przez 2 h daktyli lub suszonych śliwek/żurawiny SzklankaRead more

Kruche ciacha z malinami i czekoladą

Orzechowe i chrupkie ciacha gotowe w 15 minut!! Szybsze niż kolejka do kasy z chipsami!????????    Składniki: 40 g płatków orkiszowych bądź innych 40 g mielonego lnu 30 g posiekanych nerkowców 20 g mąki z cieciorki 2 łyżki masła orzechowego 20 wiórków kokosowych 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu ¼ łyżeczki soliRead more

Lemon blueberry breakfast bread!

Tak sobie wymarzyłam cytrynowy chlebek, który przypomina mi moje ulubione ciasto z dzieciństwa. Zapomnijcie o mące czy wypiekach z fasoli.. raz się pokusiłam, ale zupełnie mi nie podpasowało. Mam za to coś dużo lepszego… i będzie z tego chleb! 😀 Użyłam małej formy kopertowej 25×11. Składniki: jedna puszka cieciorki/ciecierzycy- zwał jak zwał, chodzi o taką,Read more

Sponge and peanut jelly cake with raspberries. <3

Kobieta zmienną jest… i niezdecydowaną. 😀 Całkowicie autorski 😉 przepis na ciasto z biszkoptowym spodem i orzechową galaretką. Łapcie! 😉 Biszkopt! Składniki: 4 jajka- najpierw ubijamy białka, następnie dodajemy żółtka 5 łyżek mąki kokosowej 5 łyżek mąki z cieciorki 2 łyżki ksylitolu 2 łyzki masła/oleju koko proszek do pieczenia Wykonanie: Wszystkie składniki dokładnie łączymy zRead more

Nogi – jak pozbyć się cellulitu, ujędrnić skórę i zbudować smukłe mieśnie! <3

Nogi, nogi, nogi! <3 Moja ulubiona zaraz koło pupy partia ciała!;) Do trenowania i cieszenia się z efektów! 😀 Na wstępie problemu… Szczerze kiedyś to był mój największy kompleks.. marzyłam o pięknych, zgrabnych nogach, a tu… w wieku 18 lat cellulit, wszystko się trzesło jak galareta, że wstyd było nosić krótkie spodenki, nie wspominając nawetRead more

Raw strawberry coconut cake! <3

Szybki przepis na ciepłe letnie popołudnia, choć właściwie kawałek tego ciasta jest dobry na każdą okazję. 😉  Smakuje cudownie na zimno jak i na ciepło.. 😉 Składniki: puszka mleka kokosowego przechowywana w lodówce przez conajmniej kilka godzin 400 g wiórek kokosowych kilka garści truskawek ksylitol ok. 3 łyżek lub inny słodzik 4 kostki czekolady Wykonanie: MiksujemyRead more