Joga dla początkujących to start pięknej przygody! Oto kilka moich rad, dla osób które chciałyby zacząć praktykować jogę. Wiem, że osoby,…
Workout
-
-
This is the subject I can spend hours talking and answering all your questions, but to make it interesting and the…
-
Wiem, że dużo osób długo czekało na tego posta. Piszę go dosyć późno bo sama musiałam niekrótko pracować nad sobą, by…
-
Idziesz pierwszy raz na zajęcia jogi? Denerwujesz się co powinieneś zabrać, na co się nastawić? Oto moje rady jak przygotować się…
-
Nogi, nogi, nogi!❤ To moja ulubiona zaraz koło pupy partia ciała! 🙂 Bardzo często słyszę od Was pytanie: Jak wysmuklić nogi?…
-
Nogi, nogi, nogi – jak je wysmuklić pytasz? Ten post jest dla Ciebie. Moja ulubiona zaraz koło pupy partia ciała! 😉…
-
Jakie zalety i korzyści daje joga? Dlaczego ćwiczyć jogę? // Moja historia dla początkujących.
by polecjustynaby polecjustynaPo co mi to? Jakie korzyści daje joga? Jeśli zadajesz sobie to pytanie, to musisz przede wszystkim wiedzieć, że odpowiedź jest…
-
Moje treningi w domu i na siłowni! My workouts! ❤ Wszystko o tym, jak wyglądały moje treningi na siłowni oraz jak ćwiczę…