Zdrowe ciasteczka marchewkowe! Niskokaloryczne i wysoko pyszne!

Co robić, gdy jest mało czasu? Ciasteczka oczywiście! Co robić, gdy planujesz wyjazd pełen dobrego jedzenia i musisz spakować coś na podróż? Zdrowe ciasteczka marchewkowe, zdrowe i idealne na śniadanie w pociągu czy w pracy! 🙂 Z orzechami, czekoladą i sezamem! Znając siebie, wiedziałam, że będę umierać z głodu w pociągu.. nie właściwie już wRead more

Przepis na lekkie muffiny migdałowe z dżemem!

Zebrałam agrest na działce u dziadków.. chciałam zrobić tartę, ale akurat wyjeżdżaliśmy do Zakopanego, dlatego postanowiłam przygotować muffinki, które były Naszymi przekąskami w czasie podróży! 🙂 Możecie zamienić owoce na jakiekolwiek inne najlepiej z rodzaju jagodowych!  Są idealne do letniego relaksu w ogrodzie z mrożoną herbatą. Lekkie, słodkie i puszyste! 🙂 Do dzieła. 🙂 PrintRead more

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę. z mąką kokosową.

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę!

Po prostu. Jest potrzeba. Jest ratunek. Czekolada mi się śniła, a truskawki widzę za dnia co krok! Trzeba było z tego zrobić coś pysznego. Dodatkowo dawno nie korzystałam z mąki kokosowej. Właśnie tego potrzebowałam… czekolady. Zdrowego przepisu, bez tysiąca kalorii. Czekoladowej polewy i sezonowych owoców! 10/10. 🙂 Trzymajcie przepis! Print Zdrowe ciasto czekoladowe na dobryRead more

Orzechowy chlebek z cukinii bez mąki!

To lubię najbardziej.. wymyślić taki przepis, który wydaje się niemożliwy! Przed Wami chlebek z cukinii bez mąki! 🙂 Jeśli cud powstaje ze zdrowych składników, a szczególnie z warzyw.. wiem, że to jest prawdziwa magia! Tym razem za cel postawiłam sobie chleb, a by dogodzić najbardziej wymagającym chciałam by był bez mąki, niskowęglowodanowy i przepyszny..! Tak sięRead more

Tartinki z kremem czekoladowym i orzechami bez pieczenia!

Bardzo za mną chodziło by zrobić coś pysznego i specjalnego.. coś eleganckiego i totalnie wystrzałowego! 🙂 Przypomniało mi się, że mam 4 foremki na śliczne tartinki.. 🙂 Do tego właśnie miałam okazję testować nowe smaki gorzkiej czekolady Lindt. Mimo, że ten deser miał w założeniu swoim wyglądem rzucać na kolana- to jego wykonanie chciałam byRead more

Proste, pieczone, drożdżowe pączki z dynią nadziane dżemem z polewą biała czekoladą!

Przygotowałam przepis na wyjątkowe pączki. 💗 Całkowicie serio nigdy nie byłam specjalną fanką tradycyjnych pączków. 🤷🏼‍♀️Dlatego, możecie mi zarzucić, że to nie są prawdziwe smażone pączki i zgodzę się w 100%, ale i tak tych NIE ODDAŁABYM ZA ŻADNE INNE!!😳😂💗 Z trudem teraz się powstrzymuję by nie zjeść wszystkich od razu.. 😩z pełnoziarnistej eko mąki,Read more

Najlepsze marchewkowe muffiny z borówkami i jogurtem! <3

Strasznie za mną chodziły puszyste, wilgotne w środku muffiny o smaku ciasta marchewkowego.. pierwsze marzenia przed Nowym Rokiem już zostały spełnione! <3 Ten przepis staje się moim ulubionym na muffinki!  Przepis na marchewkowe muffiny z jagodami Składniki: 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej 2 średnie marchewki obrane i starte na tarce łyżeczka proszku do pieczenia ¾ szklankiRead more

Smoothie bowls na zimę!

Chociaż temperatura spada, moja miłość do smoothie bowls dalej iskrzy! 🙂 Wprowadzam jednak pewne zmiany w sposobie ich wykonywania. Staram się by ich temperatura była wyższa oraz dobieram rozgrzewające składniki, które poprawiające odporność i dodają energii! 🙂  Moje rady co do przygotowania smoothie bowl w ciepłej temperaturze! Do składników przed miksowaniem dodaj zaparzony ziołowy naparRead more

Najlepsze na świecie ciasto dyniowe z czekoladą, orzechami i karmelem z daktyli! <3

Nic dodać, nic ująć. Zrobiłam to ciasto na spontanie.. myślałam, że zjem na śniadanie. Ku mojemu zdziwieniu.. okazało się to największym cudem, który kiedykolwiek upiekłam! :O Musiałam podzielić się z innymi. Wiele moich testerów zgodziło się, że to najlepsze ciasto jakie zrobiłam, a niektórzy też stwierdzili, że najlepsze jakie kiedykolwiek jedli!! <3 Ja też sięRead more

Racuchy na maślance + warsztaty z domowego masła orzechowego!

Smak, który działa nie tylko na kubki smakowe, ale koi również duszę. Mowa o wszystkim co domowe.  Uwielbiam takie receptury, które pozwalają Nam przekazać w daniu też część siebie. Myślę, że to dlatego smak kuchni Waszej babci czy mamy będzie nie do podrobienia. Każda osoba przygotowując posiłki dla bliskich wkłada w nich kawałek serca.   WRead more