Premiera mojego e-booka! + przepis na deser chałwa!

zdrowy-deser-chałwa

Co to był za dzień! Jeden z najlepszych mojego życia.  Wpadłam na pomysł, by zorganizować specjalny event z okazji premiery mojego pierwszego e-booka, by mówić głośniej o świadomości, rozsądku i zdrowym odżywianiu na codzień! Goście, których zaprosiłam to bliskie mojemu sercu osoby, które wspierają takie same wartości jak ja i również są świadomi konieczności mówienia,Read more

Przepis na lekkie muffiny migdałowe z dżemem!

Zebrałam agrest na działce u dziadków.. chciałam zrobić tartę, ale akurat wyjeżdżaliśmy do Zakopanego, dlatego postanowiłam przygotować muffinki, które były Naszymi przekąskami w czasie podróży! 🙂 Możecie zamienić owoce na jakiekolwiek inne najlepiej z rodzaju jagodowych!  Są idealne do letniego relaksu w ogrodzie z mrożoną herbatą. Lekkie, słodkie i puszyste! 🙂 Do dzieła. 🙂 PrintRead more

Odwrócone ciasto jogurtowe z ananasem, imbirem i cytryną.

Patrzył na mnie ananas bardzo długo aż już nie było wyjścia i musiałam coś z nim zrobić bo by się zepsuł! Wyjeżdżaliśmy za miasto na grilla, gdzie wiem, że będzie mnóstwo jedzenia, dlatego deser chciałam przygotować orzeźwiający i lekki! 🙂 Padło na odwrócone lekkie ciasto jogurtowe. Ostatnio uwielbiam połączenie słodkości z imbirem i cytrusowym posmakiem.Read more

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę. z mąką kokosową.

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę!

Po prostu. Jest potrzeba. Jest ratunek. Czekolada mi się śniła, a truskawki widzę za dnia co krok! Trzeba było z tego zrobić coś pysznego. Dodatkowo dawno nie korzystałam z mąki kokosowej. Właśnie tego potrzebowałam… czekolady. Zdrowego przepisu, bez tysiąca kalorii. Czekoladowej polewy i sezonowych owoców! 10/10. 🙂 Trzymajcie przepis! Print Zdrowe ciasto czekoladowe na dobryRead more

Mapa najlepszych lodów w Polsce! Gdzie pójść na lody w Warszawie, Wrocławiu, Krakowie, Gdańsku, Łodzi, Toruniu, Lublinie, Poznaniu i innych miastach?

Ten wpis powstał z potrzeby serca i żołądka.. moje ulubione słodycze to właśnie te.. LODY! Kocham ponad wszystko, dlatego w końcu powstała Mapa najlepszych lodów w Polsce! Stworzona przez ze mnie i Was! Zapytałam na Insagramie byście polecili swoje ulubione miejsca! Niesamowite ile mam lodziarni do zwiedzenia teraz w całej Polsce! 🙂 Kolejność podana jestRead more

Orzechowy chlebek z cukinii bez mąki!

To lubię najbardziej.. wymyślić taki przepis, który wydaje się niemożliwy! Przed Wami chlebek z cukinii bez mąki! 🙂 Jeśli cud powstaje ze zdrowych składników, a szczególnie z warzyw.. wiem, że to jest prawdziwa magia! Tym razem za cel postawiłam sobie chleb, a by dogodzić najbardziej wymagającym chciałam by był bez mąki, niskowęglowodanowy i przepyszny..! Tak sięRead more

Tartinki z kremem czekoladowym i orzechami bez pieczenia!

Bardzo za mną chodziło by zrobić coś pysznego i specjalnego.. coś eleganckiego i totalnie wystrzałowego! 🙂 Przypomniało mi się, że mam 4 foremki na śliczne tartinki.. 🙂 Do tego właśnie miałam okazję testować nowe smaki gorzkiej czekolady Lindt. Mimo, że ten deser miał w założeniu swoim wyglądem rzucać na kolana- to jego wykonanie chciałam byRead more

Malinowo – orzechowy idealny sernik bez cukru!

Tak bardzo miałam ochotę na sernik!  🙂 Puszysty, mokry i rozpływający się w ustach! To musiał być ten jedyny.. sernik bez cukru o smaku malinowo – orzechowym!  Chciałam, by był niebanalny, a jego konsystencja była perfekcyjna! Zadaniem było, by smakował jak dobry tradycyjny serniku. 🙂  Zdecydowanie udało mi się! Zakochałam się w tym przepisie iRead more

Proste, pieczone, drożdżowe pączki z dynią nadziane dżemem z polewą biała czekoladą!

Przygotowałam przepis na wyjątkowe pączki. 💗 Całkowicie serio nigdy nie byłam specjalną fanką tradycyjnych pączków. 🤷🏼‍♀️Dlatego, możecie mi zarzucić, że to nie są prawdziwe smażone pączki i zgodzę się w 100%, ale i tak tych NIE ODDAŁABYM ZA ŻADNE INNE!!😳😂💗 Z trudem teraz się powstrzymuję by nie zjeść wszystkich od razu.. 😩z pełnoziarnistej eko mąki,Read more