Jak przygotować się do jogi? Moje rady!

Idziesz pierwszy raz na zajęcia jogi? Denerwujesz się co powinieneś zabrać, na co się nastawić? Oto moje rady jak przygotować się do jogi! A więc nadchodzi ten cudowny dzień.. przygotowujesz się do zajęć jogi! By odpowiedzieć na pytanie, jak przygotować się do jogi podejmę kilka ważnych kwestii.  Pamiętaj, że początki bywają trudne. Jednak nie martw … Czytaj dalej Jak przygotować się do jogi? Moje rady!