Promocja!

Karnet 5 wejść na jogę w Warszawie!

175,00  139,00 

Joga czyli jedność ciała i umysłu.

Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi w Warszawie, które odbędą się w soboty: 18 lipca oraz 1, 8, 15 i 22 sierpnia o godzinie 14:00 w szkole jogi Centrum Joga w samym centrum Warszawy! Od Metra Centrum dotrzesz do mnie w 2 minuty. Praktyka potrwa godzinę, a po niej jestem do Twojej dyspozycji, jeśli będziesz miał dodatkowe pytanie czy chciałbyś zrobić sobie wspólne zdjęcie. 🙂

Styl w jakim odbywają się zajęcia to Hatha Yoga, zapraszam osoby początkujące jak i już praktykujące. Na zajęciach panuje przyjazna atmosfera, gdzie każdy może czuć się swobodnie. Na miejscu są dostępne maty darmowo do wypożyczenia. Dla każdego znajdę wyzwanie i pomogę Ci poczuć się wspaniale – psychicznie i fizycznie. Praktykujemy jogę w stylu tradycyjnym, łącząc ćwiczenia z oddechem i medytacją.

Na zajęciach nauczysz się nowych pozycji, nie będzie brakować wyzwań, jak również wiedzy o podstawowych pozycjach. Dzięki temu będziesz się czuł pewnie podczas praktyki własnej!

Nie musimy ćwiczyć w maseczkach, ale proszę o zachowanie odpowiedniego odstępu od innych osób. Zachowane zostaną środki ostrożności w szkole. Zajęcia będą się odbywać w dużej sali, która jest odpowiednio czyszczona i wietrzona. 

Wejścia można zakupić jedynie internetowo, płacąc tutaj na stronie.

Przeczytaj Regulamin i Zalecenia dla ćwiczących kupując wejście, które znajdziesz poniżej! 

Zapraszam Cię z całego serca na wzięcie w weekend wspólnie oddechu i zrelaksowania się. Liczba miejsc ograniczona.

Na tej stronie kupisz karnet na wszystkie 5 zajęć! 🙂 Jeśli chcesz kupić wejście jednorazowe przejdź do sklepu.

Do zobaczenia na macie! Namaste! 🙂

13 w magazynie

Kategoria:

Opis

Joga czyli Jedność. Jedność Twojego ciała i umysłu. Poczucie wewnętrznej harmoni poprzez praktykę.

 

Właśnie taki cel mają prowadzone przeze mnie zajęcia jogi. Możesz w tym czasie się zrelaksować, odprężyć umysł i stworzyć przestrzeń w swoim ciele, o której nie wiedziałeś. Na zajęciach nie potrzeba Ci nic więcej niż Twoja obecność. Poprzez pracę nad swoim ciałem i umysłem stajesz się spełniony, wdzięczny i szczęśliwy.

Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi ze skończonym kursem 200 TTC w Indiach. O moim kursie jogi możesz przeczytać tutaj: Kurs jogi w Indiach

O początkach praktyki jogi zobacz moje wpisy :

Yoga- pierwsze kroki na macie! 

oraz Yoga- Why?

NAJWAŻNIEJSZE ZALECENIA DLA ĆWICZĄCYCH

  1. Przychodź co najmniej 10 minut przed rozpoczęciem zajęć. Jest to czas na przebranie się, sprawy formalne i ewentualne pytania.
  2. Okrycia wierzchnie oraz buty pozostaw przy wejściu na sale.
  3. Na zajęcia ubierz się w wygodne ubranie nie krępujące ruchów np. koszulkę i krótkie spodenki lub leginsy. Ćwiczymy boso. Przynieś swoją matę, by zachować higienę! 😉
  4. Ćwicz najlepiej 2 godziny po lekkim posiłku.
  5. Nie ćwicz po spożyciu alkoholu, środków odurzających lub silnych leków. Po wyjściu z sauny, solarium lub długim przebywania na słońcu.
  6. Przed zajęciami wyłącz telefon i zostaw go w torbie.
  7. W trakcie zajęć nie pij. Jeśli potrzebujesz, zwilż usta lub przepłucz jamę ustną.
  8. Możesz korzystać z mojej maty, jeśli wcześniej zgłosisz taką potrzebę.
  9. Zakupione wejście obowiązuje na najbliższy termin zajęć. W wyjątkowych sytuacjach, jeśli będzie to możliwe, będziesz mógł zajęcia odrobić. Więcej przeczytasz w Regulaminie.
  10. Gdyby z jakiegoś powodu zajęcia się nie odbyły, otrzymasz zwrot pieniędzy.

Dojazd:

Szkoła Centrum Joga znajduję się 3 minuty spacerem od Metra Centrum

adres:
ul. Bracka 22 lok.12 II piętro (klatka za bramą po lewej)
00-028 Warszawa
kod do klatki 12 kluczyk 1212

Do zobaczenia na zajęciach! 

Namaste 🙂

Dodatkowe informacje

nazwa_na_rachunku

karnet 5 wejść na zajęcia jogi

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Karnet 5 wejść na jogę w Warszawie!”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Możesz lubić także…