Komplet 3 Ebooków!

109,00 

Komplet moich wszystkich 3 Ebooków!

  1. JUSTDELICIOUSXŚwiadomość, Rozsądek, Organizacja + Przepisy

Na 75 stronach pokaże Ci jak w prosty sposób sprawić, by zdrowe odżywianie stało się Twoim stylem życia.

Koniec ze stresowaniem się dietami i liczeniem kalorii!

Ta wysokiej jakości, e-książka w 4 krokach uczy, jak stworzyć zdrową relację z jedzeniem, byś mógł cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką! Moja filozofia jest prosta – wierzę, że naturalne jedzenie odmieni Twój organizm i zaczniesz błyszczeć swoją pełnią od stóp do głów. Radość ze zdrowego odżywiania sprawi, że poczujesz większa niż kiedykolwiek satysfakcję ze swojego życia!

4 kroki do przyjemności ze zdrowego odżywiania!

  1. Rozdział. Świadome odżywianie. Poznasz odpowiedzi na pytania: Z czego składa się jedzenie? Ile kalorii oraz węglowodanów, białka i tłuszczy powinieneś jeść? Jak jeść właściwie bez liczenia kalorii? Jakie produkty są dobre dla organizmu? Jakie produkty pomogą Ci w zrzuceniu zbędnych kilogramów? Jak wybierać odpowiednie tłuszcze, węglowodany i białka?
  2. Rozdział. Zdrowy rozsądek. Ten rozdział pokaże Ci jak znaleźć balans między dietą, a zdrowym rozsądkiem. Zrozumiesz, co Twój organizm mówi, kiedy jesteś głodny. Znajdziesz cenne wskazówki, jak postępować kiedy masz problem z przejadaniem się i jak uspokoić swój układ trawienny. Zyskasz umiejętność bycia dla siebie dobrym, kochania swojego ciała i dbania o niego.
  3. Rozdział. Budowanie zdrowych nawyków i organizacja diety. W tym rozdziale poznasz niesamowicie przydatne zasady i nawyki, by czuć się wspaniale w swoim ciele. Dosięgniesz mnóstwa wiedzy i przydatnych informacji, o tym jak: robić tanio zdrowe zakupy, wybierać jedzenie na mieście, czerpać przyjemność z jedzenia. Znajdziesz ćwiczenie, które nauczy Cię celebrowania jedzenia i pomnoży Twoje uczucie satysfakcji po jedzeniu!
  4. Rodział. Przepisy. Podzielone są na okazje oraz Twój nastrój, poskramiają kulinarną nudę! Wszystkie są bez cukru i bez białej mąki, stworzone z naturalnych, prostych składników, w większości bezglutenowych. Udowadniają, że można stworzyć wyjątkowe dania z produktów, które dostaniesz w osiedlowym sklepie. Dzięki temu praktycznemu rozdziałowi poznasz możliwości tworzenia pysznych i zdrowych dań i dostaniesz porządną dawkę inspiracjiWiększość przepisów jest wegetariańska, a wiele z nich jest wegańskich lub z podaną wegańską wersją ich wykonania. #VEGANFRIENDLY #SUGARFREE #GLUTENFREE

2. SPRINGBOOK – to wiedza + praktyczny planer wprowadzania zdrowych nawyków, bez restrykcyjnych diet, a poprzez budowanie pozytywnej relacji z jedzeniem!

To nie jest kolejna dieta cud, tylko plan, który ma nauczyć Cię zdrowego odżywiania, dbania o swoje ciało i czerpania radości z życia. Chciałbyś poczuć się lekko, świeżo, tryskać energią, poczuć się i wyglądać wspaniale? SpringBook jest dla Ciebie!

W SpringBook tłumaczę, jak stworzyć plan diety i treningów, dzięki któremu będziesz promienieć! W środku znajdziesz specjalnie opracowany 30 dniowy kalendarz, w którym każdego dnia czeka na Ciebie zdrowy nawyk do spróbowania. Zdrowe nawyki biorą pod uwagę trzy strefy: odżywianie, trening oraz lifestyle. Dodatkowo otrzymasz do wydrukowania tygodniowy planer! Zostaniesz przygotowany i zainspirowany pysznymi przepisami, by zacząć zdrową dietę!

3. WEGE W FORMIE to zbiór wyjątkowych przepisów, dla osób które chcą jeść posiłki roślinne oraz czuć się świetnie w swoim ciele! Przepisy w tym ebooku są nisko węglowodanowe (low carb), a wiele z nich jest idealna na diecie ketogenicznej. 

Przygotowałam moje ulubione posiłki jak pizza, chleb, curry, budyń, batony, zapiekanka, sernik, kluski, granola (pełny spis treści na dole oraz w galerii zdjęć) w wersji białkowo-tłuszczowej i wegańskiej. Jeśli jeszcze w to nie wierzyłeś, teraz przekonasz się na własnym talerzu jak wiele prostych i pysznych dań możesz jeść!

Kategoria:

Opis

Więcej informacji o ebookach znajdziesz na ich stronach:

Justdeliciousx. Świadomość, Rozsądek, Organizacja + Przepisy!

SpirngBook!

Wege w Formie!

Instrukcja pobrania ebook a:

Zaraz po zrealizowaniu płatności dostaniesz maila z potwierdzeniem oraz tabelką. W kolumnie ‘pobieranie’ musisz kliknąć na interaktywnym link do pobrania!

WAŻNE: Pobierz SpringBooka na KOMPUTER i zapisz, a następnie wyślij na swojego urządzenie mobline, jeśli potrzebujesz. Niestety telefony ładują e-booka za każdym razem, kiedy odświeża się strona i limit będzie wykorzystany, mimo, że pobrałeś go tylko raz. Pamiętaj, że limit pobierania e-booka to 5 razy przez 14 dni od daty zakupu. 

Po zapisaniu na swoim urządzeniu korzystasz z niego na zawsze!

Jeśli będziesz miał jakikolwiek problem napisz do mnie na xjustdeliciousx@gmail.com, na pewno to szybko rozwiążemy. ?

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Komplet 3 Ebooków!”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.