fbpx

Royal Apple Pie with Peanut Butter Cream????

by justdeliciousx

Krucha szarlotka to to co justyy lubi najbardziej! ???????????????????? z orzechowym kremem! <3

Przepis na ciasto i kruszonk臋:

150 g grubo zmielonych orzech贸w- nerkowce, migda艂y, ziemne

100g wi贸rk贸w koksowych

50 g m膮ki z cieciorki

100 g m膮ki kokosowej

5 艂y偶kek p艂atk贸w jaglanych/owsianych/orkiszowych

3 艂y偶ki otr臋b贸w- ja u偶ywam gryczane

Opcjonalnie 艂y偶ka nasion goji 馃槈

Jajko

4 艂y偶ki oleju kokosowego

Wykonanie: ubite jajko dodajemy do pozosta艂ych sk艂adnik贸w i mieszamy a偶 ciasto nie b臋dzie si臋 zbytnio rozpada膰, w razie czego nale偶y doda膰 wi臋cej oleju. Dzielimy na dwie cz臋艣ci, jedn膮 troche mniejsz膮 wyk艂adamy sp贸d i podpiekamy przez 10 min w 180*C.

Jab艂ka:

4 du偶e jab艂ka pokrojone w kostk臋, 3 艂y偶ki cynamonu i 3 艂y偶ki ksylitolu lub miodu podgrzewamy w garnku, zalewaj膮c odrobin膮 wody, a偶 jab艂uszka puszcz膮 sok i zm臋kkn膮.

Na upieczony sp贸d wyk艂adamy jakblko i pozosta艂膮 cz臋艣膰 ciasta. Pieczemy 20 min. 馃槈

Krem:

4艂y偶ki jogurtu g臋stego greckiego, 2 艂y偶ki mas艂a orzechowego i 艂y偶ka miodu lub ksylitolu. – miksujemy i polewamy gotowe ciasto, lepiej 偶eby troch臋 ostyg艂o, wtedy krem nie b臋dzie si臋 topi艂! 鉂わ笍

Te posty mog膮 Ci臋 zainteresowa膰

3 komentarze

laminacocina 1 sierpnia, 2016 - 5:36 pm

Aaaa umieram, musz臋 to zrobi膰!

Reply
kamila 23 wrze艣nia, 2016 - 6:05 am

jaka jest warto艣膰 kaloryczna??

Reply
justdeliciousx 20 pa藕dziernika, 2016 - 7:56 pm

nie wiem! policz i daj zna膰, jestem ciekawa 馃檪

Reply

Leave a Comment

Przebywaj膮c na tej witrynie wyra偶asz zgod臋 na u偶ywanie ciasteczek. Lubi臋 Ciasteczka! Czytaj Wi臋cej