Przepis na zdrowe ciasto koliber czyli Hummingbird cake!

Uznałam, że czas zrobić coś nowego! Choć, od dłuższego czasu, chodziło za mną najpierw ciasto marchewkowe, potem szarlotka i tak na zmianę, chciałam przygotować nowy przepis. Wiedziałam, że musi być krem i orzechy! Przypomniałam sobie, że dawno temu w Londynie jadłam ciasto o nazwie Hummingbird cake, a jak się okazało po moich poszukiwaniach ma onRead more

Zdrowe ciasteczka marchewkowe! Niskokaloryczne i wysoko pyszne!

Co robić, gdy jest mało czasu? Ciasteczka oczywiście! Co robić, gdy planujesz wyjazd pełen dobrego jedzenia i musisz spakować coś na podróż? Zdrowe ciasteczka marchewkowe, zdrowe i idealne na śniadanie w pociągu czy w pracy! 🙂 Z orzechami, czekoladą i sezamem! Znając siebie, wiedziałam, że będę umierać z głodu w pociągu.. nie właściwie już wRead more

Przepis na Halloween, eklerki w wersji bez cukru! Proste!

Mój coroczny przepis na Halloween! Długo zastanawiałam się, co w tym roku zrobię z okazji Halloween i padło na.. eklerki z Halloween’owymi dekoracjami! 🙂 Jak zrobić eklerki? A jak zrobić straszliwie dobre eklerki z okazji Halloween!?  Czytaj uważnie! 🙂 Przede wszystkim, eklerki są bardzo proste w wykonaniu. Dodatkowo moja wersja jest jak zawsze bez cukru iRead more

Przepis na Pad thai czyli tajski, wyśmienity street food!

Czym Tajlandia bogata czyli przepis na Pad Thai! Mój blog nie mógł by obejść się bez tego przepisu. 🙂 Pad po tajsku oznacza smażony. Natomiast Pad Thai to narodowa potrawa Tajlandii, czyli smażony makaron w aromatycznym sosie. Jest to najbardziej rozpoznawalna potrawa z tajlandzkich ulic, która robi furorę już nie tylko jako street food. ZnanaRead more

Pomysły na jesień! Zdrowie, jedzenie i pielęgnacja.

      Niech ta jesień nie będzie nudna, oto lista pomysłów na jesień! Co jeść, jak zadbać o zdrowie, aktywność w chłodne dni i pielęgnacje ciała! Skoro wrzesień, to już jesień, ale jabłek cała kieszeń. Z łezką w oku żegnamy piękne lato i rozpoczynamy jesienne, chłodniejsze dni.. Jednak nie pozwolę, byśmy stracili humor iRead more

Przepis na zdrowe ciasto dyniowe krówka! Obłędnie pyszne! :)

Oto historia mojego nowego ulubionego przepisu na ciasto dyniowe o smaku krówki! Udekorowane zdrowymi krówkami dyniowymi. To moja wina.. zachęcałam Was do robienia moich przepisów z dynią, gdyż sezon już się rozpoczął! Otrzymałam od Was mnóstwo pysznych zdjęć z wykonaniem przepisów i za jednym szczególnie zatęskniłam.. DYNIOWO-ORZECHOWE KRÓWKI! Robiłam je już kilka miesięcy temu, przygotowującRead more

Premiera mojego e-booka! + przepis na deser chałwa!

zdrowy-deser-chałwa

Co to był za dzień! Jeden z najlepszych mojego życia.  Wpadłam na pomysł, by zorganizować specjalny event z okazji premiery mojego pierwszego e-booka, by mówić głośniej o świadomości, rozsądku i zdrowym odżywianiu na codzień! Goście, których zaprosiłam to bliskie mojemu sercu osoby, które wspierają takie same wartości jak ja i również są świadomi konieczności mówienia,Read more

Przepis na lekkie muffiny migdałowe z dżemem!

Zebrałam agrest na działce u dziadków.. chciałam zrobić tartę, ale akurat wyjeżdżaliśmy do Zakopanego, dlatego postanowiłam przygotować muffinki, które były Naszymi przekąskami w czasie podróży! 🙂 Możecie zamienić owoce na jakiekolwiek inne najlepiej z rodzaju jagodowych!  Są idealne do letniego relaksu w ogrodzie z mrożoną herbatą. Lekkie, słodkie i puszyste! 🙂 Do dzieła. 🙂 PrintRead more

Odwrócone ciasto jogurtowe z ananasem, imbirem i cytryną.

Patrzył na mnie ananas bardzo długo aż już nie było wyjścia i musiałam coś z nim zrobić bo by się zepsuł! Wyjeżdżaliśmy za miasto na grilla, gdzie wiem, że będzie mnóstwo jedzenia, dlatego deser chciałam przygotować orzeźwiający i lekki! 🙂 Padło na odwrócone lekkie ciasto jogurtowe. Ostatnio uwielbiam połączenie słodkości z imbirem i cytrusowym posmakiem.Read more

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę. z mąką kokosową.

Najlepsze ciasto czekoladowe na chandrę!

Po prostu. Jest potrzeba. Jest ratunek. Czekolada mi się śniła, a truskawki widzę za dnia co krok! Trzeba było z tego zrobić coś pysznego. Dodatkowo dawno nie korzystałam z mąki kokosowej. Właśnie tego potrzebowałam… czekolady. Zdrowego przepisu, bez tysiąca kalorii. Czekoladowej polewy i sezonowych owoców! 10/10. 🙂 Trzymajcie przepis! Print Zdrowe ciasto czekoladowe na dobryRead more