Orzechowy chlebek z cukinii bez mąki!

To lubię najbardziej.. wymyślić taki przepis, który wydaje się niemożliwy! Przed Wami chlebek z cukinii bez mąki! 🙂 Jeśli cud powstaje ze zdrowych składników, a szczególnie z warzyw.. wiem, że to jest prawdziwa magia! Tym razem za cel postawiłam sobie chleb, a by dogodzić najbardziej wymagającym chciałam by był bez mąki, niskowęglowodanowy i przepyszny..! Tak sięRead more

Tartinki z kremem czekoladowym i orzechami bez pieczenia!

Bardzo za mną chodziło by zrobić coś pysznego i specjalnego.. coś eleganckiego i totalnie wystrzałowego! 🙂 Przypomniało mi się, że mam 4 foremki na śliczne tartinki.. 🙂 Do tego właśnie miałam okazję testować nowe smaki gorzkiej czekolady Lindt. Mimo, że ten deser miał w założeniu swoim wyglądem rzucać na kolana- to jego wykonanie chciałam byRead more

My Yoga Teacher Training in India / O moim kursie nauczyciela jogi w Indiach

This is the subject I can spend hours talking and answering all your questions, but to make it interesting and the most useful for you I decide to provide you all important information in this post. If you are thinking about going to India for your teacher training course you should definitely check this postRead more

Malinowo – orzechowy idealny sernik bez cukru!

Tak bardzo miałam ochotę na sernik!  🙂 Puszysty, mokry i rozpływający się w ustach! To musiał być ten jedyny.. sernik bez cukru o smaku malinowo – orzechowym!  Chciałam, by był niebanalny, a jego konsystencja była perfekcyjna! Zadaniem było, by smakował jak dobry tradycyjny serniku. 🙂  Zdecydowanie udało mi się! Zakochałam się w tym przepisie iRead more

Proste, pieczone, drożdżowe pączki z dynią nadziane dżemem z polewą biała czekoladą!

Przygotowałam przepis na wyjątkowe pączki. 💗 Całkowicie serio nigdy nie byłam specjalną fanką tradycyjnych pączków. 🤷🏼‍♀️Dlatego, możecie mi zarzucić, że to nie są prawdziwe smażone pączki i zgodzę się w 100%, ale i tak tych NIE ODDAŁABYM ZA ŻADNE INNE!!😳😂💗 Z trudem teraz się powstrzymuję by nie zjeść wszystkich od razu.. 😩z pełnoziarnistej eko mąki,Read more

Sernik bez pieczenia ze słonym karmelem i czekoladą! :)

To ciasto robiłam na święta! Jako, że lubię łączyć tradycje i zaskoczeniem na twarzach moich bliskich tym razem wyszedł sernik bez pieczenia!     Oczywiście jego największym złotem.. i to płynnym 😉 jest polewa o smaku słonego karmelu! Bez cukru oczywiście. 🙂  To ciasto jest proste oraz efektowne. 🙂 Dla wszystkich fanów kremowej konsystencji koniecznie doRead more

Szybkie burrito z awokado i puszystym plackiemi! ;)

Od czasu do czasu nudzą mi się proste obiady, kiedy po prostu wrzucam wszystko na patelnie. Tym razem właśnie potrzebowałam takiej odmiany w zdrowych posiłkach i wymyśliłam sobie burrito! Już dawno robiłam ten przepis, ale trochę o nim zapomniałam. Wydaje się, że to czasochłonne, a jest wręcz przeciwnie, placek jak i nadzienie robi się dosłownieRead more

Chrupiącą kaczka w pomarańczach z bobem i makaronem konjac.

Pomysł na obiad wyjątkowy, gdyż uwielbiam kaczkę. W okresie świąt mam okazję ją jeść częściej i nie ma dla mnie chyba pyszniejszej porcji niż chrupiąca skórka i rozpływające się delikatne mięso. Najbardziej lubię przełamania różnych kuchni z orientalnymi dodatkami, dlatego bób z pomarańczami koło kaczki genialnie mi pasuję. Możecie dodatki warzywne dobrać pod siebie, wRead more

Najlepsze marchewkowe muffiny z borówkami i jogurtem! <3

Strasznie za mną chodziły puszyste, wilgotne w środku muffiny o smaku ciasta marchewkowego.. pierwsze marzenia przed Nowym Rokiem już zostały spełnione! <3 Ten przepis staje się moim ulubionym na muffinki!  Przepis na marchewkowe muffiny z jagodami Składniki: 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej 2 średnie marchewki obrane i starte na tarce łyżeczka proszku do pieczenia ¾ szklankiRead more

Śledzie w sosie korzennym z chia i granatem! <3

Pierwszy raz, zainspirowana szwedzkim przepisem na śledzie w kawie, w tym roku przygotowywałam śledzie na Wigilijny stół. Po tym jak wszystkim ogromnie zasmakował przepis z kawą, podczas przygotowywania kolejnej porcji uznałam, że idę na całość.. 🙋🏼a wspomnienie kiedyś jedzonych śledzi z kasza manną pobudziło moja wyobraźnie, żeby do sosu dodać coś chrupiącego. 🤤🙌🏻 ❤️ MoiRead more